Русский, врач посоветовал "не съесть", чтобы похудеть

Русские посоветовали "не есть" и умеренно питаться, чтобы борьба с избыточным весом. Такую рекомендацию дал доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Крюк, проходит в пятницу, 11 октября, радиостанция "Говорит Москва".

"Я всегда советую диеты [русская балерина] Майя Плате, она говорила: "Не есть"", - пояснил Крюк. По его словам, избыточный вес связан с повышенным потреблением калорий и низкое потребление энергии.

Он пояснил, что если человек среднего возраста потребляет более тысячи калорий, вы собираетесь получить вес, если он здоров. Врач посоветовал России пойти к врачу и сдать анализы, чтобы провериться на гормоны и метаболизм углеводов, а также узнать уровень глюкозы и гемоглобина. Если все будет в порядке, следует установить "норму потребления углеводов".

Ранее, в пятницу стало известно, что ожирение встречается у каждого второго русского языка более 30 лет. С 2012 года число людей с избыточным весом в стране увеличилось в 2,3 раза. Эти показатели, в первую очередь, связаны с покупательной способностью населения, и с неправильным питанием.То, что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем YouTube-канале. Подписывайтесь!*** Обратная связь с отделом "Общество": Если вы стали свидетелем важного события, у вас есть новость, вопрос или идея для материала, пожалуйста, напишите нам на этот адрес: russia@lenta-co.ru

Категория: Новости